我們都知道母乳的營(yíng)養價(jià)值是很高的，產(chǎn)后的第一件事就是盡快開(kāi)奶，但是喂養的過(guò)程中也會(huì )出現很多讓人頭疼的難題，比如說(shuō)乳頭疼痛。

很多哺乳期的媽媽反映“寶寶吃奶乳頭疼到哭”、“寶寶吃奶乳頭簡(jiǎn)直就是上刑” ，今天我們來(lái)分析一下造成乳頭疼痛究竟是哪出現了問(wèn)題？

乳房疼痛的原因

引起媽媽乳頭痛的最大原因，就是孩子沒(méi)有正確吃奶，從而導致咬乳頭和乳頭皸裂。

1、由于嬰兒含吮乳頭時(shí)并沒(méi)有足夠地將乳暈部分含入口腔內部，而是只含住了乳頭的最前端，這樣反復的吸吮會(huì )導致乳頭疼痛。

2、當嬰兒吸吮時(shí)，母親感到乳頭呈針刺樣疼痛，有可能是發(fā)生了乳頭皸裂。發(fā)生乳頭皸裂的原因有：嬰兒含吮不當、在母親的乳頭上涂抹酒精和肥皂、或由于嬰兒口腔運動(dòng)功能失調所致。

緩解乳頭疼痛的6大方法

喂奶時(shí)怎樣才能不痛呢？大家或許可以試試這6個(gè)方法。讓寶寶用正確方法吃奶，及時(shí)清洗護理好乳頭，媽媽和寶寶才能擁有美好的哺乳時(shí)光。

讓寶寶正確含住乳頭

如果你的乳頭變形了，可以用半躺式的哺乳姿勢嘗試讓寶寶自己來(lái)糾正這個(gè)問(wèn)題。也許你可以在床上花一天或半天時(shí)間，讓寶寶在放松的狀態(tài)下練習銜乳。如果你的乳頭依然變形，就看看寶寶舌頭下面的舌系帶。

1、哺乳前放松心情，用你最舒服的哺乳姿勢，比如最常見(jiàn)的哺乳姿勢有坐式、平躺式、半躺式、側躺式。

2、讓寶寶的頭、脖子及身體要在一條直線(xiàn)上，將寶寶下頜緊貼自己的乳房，留下空間，讓寶寶可以活動(dòng)自如。

3、將寶寶的頭稍微后仰，讓寶寶張大嘴可以含住乳頭及乳暈，寶寶就可以吸到乳汁了，而不會(huì )只含住乳頭了。

熱敷乳房和乳暈

乳暈變軟便于嬰兒含吮，喂養前先用濕熱的毛巾敷乳房和乳暈3—5分鐘。

用食指按壓嬰兒的下頜

如果要停止喂奶了，媽媽可以用食指輕輕將寶寶的下頜按壓一下，讓他自動(dòng)吐出奶頭，這樣就不會(huì )強行從寶寶口中拉出乳頭而導致受傷了。

擠出乳汁瓶喂寶寶

如果乳頭發(fā)生皸裂，確實(shí)疼痛難忍時(shí)，媽媽可以將乳汁擠出放到奶瓶里喂給寶寶吃。或者讓寶寶吃未發(fā)生皸裂的乳房。

涂抹乳頭霜緩解皸裂

一個(gè)健康的乳頭不需要涂油，如果乳頭皸裂或是輕微受損，涂上薄薄地一層羊脂膏或者乳頭霜，可以水化滋潤，緩解疼痛，促進(jìn)皮膚健康，防止繼發(fā)性感染。

乳頭需保持清潔

乳頭受傷和其他傷口是一模一樣的，如不及時(shí)處理傷口細菌會(huì )侵入進(jìn)去，所以媽媽們要時(shí)刻注意保持清潔。

試試以上幾種方法，喂奶時(shí)痛到想報警的乳頭痛或許就能避免了。你喂奶時(shí)有過(guò)乳頭痛嗎？