現在越來(lái)越多的城市出現了嬰兒游泳館，不少愛(ài)新鮮的媽媽都帶著(zhù)自家的寶寶去試了試，有的效果還是不錯的，心有疑問(wèn)的媽媽們也曾抱著(zhù)寶寶在玻璃門(mén)外偷瞄了幾眼，除了好奇，也許有著(zhù)更多的疑問(wèn)，這嬰兒游泳到底有什么好處啊，怎么這么多媽媽帶著(zhù)寶寶去游呢？

現在少飛為媽媽們解答這個(gè)疑問(wèn)。嬰兒游泳是一個(gè)最新的育兒理念，也是一項新型的護理項目，其基本原理是讓嬰兒回歸到母體內，減少寶寶的不安。通過(guò)水波輕柔的愛(ài)撫，促進(jìn)新生兒的智力發(fā)育和健康成長(cháng)。在此，少飛從專(zhuān)業(yè)的角度講講嬰兒游泳的好處。

1、骨骼系統——俗話(huà)說(shuō)得好，生命在于運動(dòng)，而游泳是唯一一項全身鍛煉的運動(dòng)，尤其是1歲以下的嬰兒，平時(shí)都在父母的懷抱內度過(guò)，手腳幾乎得不到伸展，但是寶寶游泳的時(shí)候卻可以在水下蹬腿、用手拍打水，這些運動(dòng)可以幫助寶寶舒展全身筋骨，能有效促進(jìn)肌肉、骨骼的發(fā)育和生長(cháng)。

2、呼吸系統——初到人世的嬰兒，由于呼吸肌缺乏鍛煉，呼吸能力較弱，主要靠腹肌的升降呼吸，所以新生兒呼吸時(shí)胸廓運動(dòng)較淺，而腹部運動(dòng)較明顯，呈腹式呼吸。嬰兒游泳時(shí)，由于水對胸廊的壓力，使肋間肌得到鍛煉，肺泡的通氣量增加，胸大肌、胸小肌由于運動(dòng)得到鍛煉和增強，這樣有助力增加寶寶的肺活量。

3、神經(jīng)系統——寶寶對社會(huì )的認知往往是通知接觸刺激與感知獲得，游泳與水中撫觸刺激能促進(jìn)寶寶神經(jīng)的成熟和發(fā)育，有利于孩子的智力發(fā)育，尤其是寶寶在游泳時(shí)能享受開(kāi)心快樂(lè )的情緒，更能培養樂(lè )觀(guān)的情緒，對于情商的發(fā)育有著(zhù)重要的作用，可以說(shuō)嬰兒游泳能有效促進(jìn)嬰兒大腦和神經(jīng)系統的發(fā)育，激發(fā)嬰兒潛能，為提高寶寶智商、情商打下良好基礎。

4、循環(huán)系統——嬰兒游泳時(shí)由于全身都在運動(dòng)，這樣能使心率增加，全身肌肉耗氧量增加，而且水對外周靜脈的壓迫，有效促進(jìn)了血液的循環(huán)，提高了寶寶的心臟功能。

5、消化系統——寶寶游泳時(shí)通過(guò)不斷的運動(dòng)，增加胃腸的蠕動(dòng)，有助于胎便排出，以幫助食物的吸收，幫媽媽解決了寶寶吃得少的難題。

6、免疫系統——大家都知道大人洗冷水澡能有效提高個(gè)人的免疫力，預防感冒。而寶寶游泳也一樣，對于經(jīng)常游泳的寶寶可適當降低水溫（不低于32℃），較低的水溫能加強寶寶的耐寒能力，提高寶寶的抗病能力，促進(jìn)患病兒的健康。

寶寶游泳后，能比較明顯看出來(lái)的效果是晚上睡覺(jué)更穩了，家里也少了位夜哭郎，看完上面的介紹，有沒(méi)有沖動(dòng)讓您的寶寶也去嘗試一下游泳呢?