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有些婦女懷孕后十分害怕早產(chǎn)或流產(chǎn)，因而活動(dòng)大大減少，不參加文體活動(dòng)，甚至從懷孕起就停止做一切工作和家務(wù)，體力勞動(dòng)更不敢參加。其實(shí)，這樣做是沒(méi)有必要的，對母嬰健康并不利，甚至有害。但有些孕媽媽直接就給出問(wèn)題所在：孕期便秘！

當然，孕媽媽如果活動(dòng)太少，還會(huì )引起食欲下降、消化不良、便秘等，對媽媽們的健康也不利，甚至會(huì )使胎兒發(fā)育受阻。因此，在懷孕期間應注意做到適量活動(dòng)、運動(dòng)和勞動(dòng)，注意勞逸結合，掌握在與平常差不多的活動(dòng)量就可以了。

想要安全有效解決孕期煩惱，不妨試試由江蘇佳慧龍生物有限公司研制出的息立暢果蔬纖益生菌。它有什么特點(diǎn)呢？跟著(zhù)小編一起來(lái)揭秘吧~~

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【溫馨提示】：以上成分內容為科普知識，僅供消費者參考學(xué)習，不代表產(chǎn)品功效，請消費者理性閱讀，以上產(chǎn)品不能代替藥品。