母乳是公認的嬰兒優(yōu)質(zhì)營(yíng)養源,圍繞母乳喂養的話(huà)題也夾雜著(zhù)不同的聲音,甚至導致一些常見(jiàn)誤區的出現。本期,我們請北京協(xié)和醫院兒科副主任李正紅教授,針對母乳喂養的常見(jiàn)誤區進(jìn)行解讀。
誤區一 母乳越黏稠質(zhì)量越好
北京協(xié)和醫院兒科副主任李正紅教授:母乳黏稠度與哺乳女性的飲水以及體內循環(huán)情況密切相關(guān),黏稠的母乳內所含脂肪和蛋白質(zhì)含量相對較多,但具體營(yíng)養成分及所占比例需要進(jìn)行營(yíng)養成分測定后得出結論,黏稠度不是判斷母乳質(zhì)量?jì)?yōu)劣的標準。
誤區二 一側乳房吃一半
北京協(xié)和醫院兒科副主任李正紅教授:母乳分前奶和后奶,兩者營(yíng)養成分不同,為保證嬰兒從母乳中獲取均衡的營(yíng)養成分,前奶和后奶的供應缺一不可。母乳喂養時(shí),應該讓嬰兒先吸空媽媽的一側乳房,再吸另一邊。這樣的益處還在于促進(jìn)媽媽泌乳,保證泌乳量的充足供應。
誤區三 乙肝媽媽不能母乳
北京協(xié)和醫院兒科副主任李正紅教授:WHO建議乙肝媽媽從孕期就應該監測肝功能及乙肝病毒活性,開(kāi)始母嬰阻斷,新生兒出生后應該及時(shí)接受乙肝疫苗,有必要時(shí)接受乙肝免疫球蛋白。對于已經(jīng)進(jìn)行母嬰阻斷的新生兒是可以進(jìn)行母乳喂養的。
誤區四 母乳喂養越長(cháng)越好
北京協(xié)和醫院兒科副主任李正紅教授:與奶粉相比較,母乳的營(yíng)養成分和生物利用度更好,易于嬰兒消化和吸收。停止母乳喂養的時(shí)間節點(diǎn),應該建立在嬰幼兒能夠通過(guò)人工飲食獲取全面營(yíng)養的基礎上。世界衛生組織建議嬰兒應母乳喂養到2歲。
誤區五 母乳6個(gè)月后無(wú)營(yíng)養
北京協(xié)和醫院兒科副主任李正紅教授:隨著(zhù)嬰兒的發(fā)育,母乳的營(yíng)養成分也在不斷變化,以此滿(mǎn)足嬰兒不同時(shí)期的營(yíng)養需求。嬰兒出生時(shí)吃到的母乳與3個(gè)月后的母乳營(yíng)養成分并不相同。同理,3個(gè)月的母乳成分和6個(gè)月的母乳成分也不相同,但都能夠滿(mǎn)足嬰兒的基本營(yíng)養需求。
但是,6個(gè)月后由于嬰兒的營(yíng)養需求增加,需要在母乳喂養的基礎上添加輔食。
誤區六 媽媽吃藥不能母乳
北京協(xié)和醫院兒科副主任李正紅教授:媽媽在哺乳期間因生病服藥,是否需要停止哺乳要視所服藥品情況、所患疾病類(lèi)型而定。可咨詢(xún)醫生獲得明確指導。
誤區七 母乳量少要省著(zhù)喂
北京協(xié)和醫院兒科副主任李正紅教授:乳汁不是省出來(lái)的,而是嬰兒越吸越多。排空乳汁的乳房產(chǎn)奶速度,要比留一些乳汁的乳房產(chǎn)奶速度快。