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一般來(lái)說(shuō)，女性比男性更容易缺鐵，正常男性的儲存鐵為1000mg，而女性?xún)H為300-400mg。加上女性特殊的生理結構，缺鐵性貧血也是女性最常見(jiàn)的貧血類(lèi)型，尤其是經(jīng)期和孕產(chǎn)期女性。另外，那些平時(shí)崇尚吃素減肥的女性也是容易貧血的人群。拯救缺鐵性貧血，你需要的是血紅素鐵。

在很長(cháng)的一段時(shí)間內，人們對補鐵的印象一直停留在硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、富馬酸亞鐵等無(wú)機鐵或植物鐵上。這種傳統的補鐵劑，雖然效果較好， 但由于它們在體內的利用率低 (一般為 5% ~ 8% )、副作用大 (容易出現惡心、胃脹、消化器官障礙、腹瀉、便秘等癥)，一直很讓服用者頭疼。直到血紅素鐵的出現，才成功解決了人類(lèi)補血的難題。

血紅素鐵是一種生物態(tài)鐵， 可以直接被腸粘膜細胞吸收， 不會(huì )產(chǎn)生消化道刺激， 生物利用率高，是人類(lèi)迄今所知的最為理想的補血藥物，在日本、美國等國家早已廣泛地用作食品營(yíng)養強化劑。而除了補血之外，由于鐵元素在血液中起到輸送養分的作用，血紅素鐵還有助于抗氧化及延緩慢性腎功能衰竭。

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